早漏の改善方法3選

パートナーの女性が性生活に不満を持っている原因の一つに男性の早漏があります。

男性が早漏になると夜の営みの時間も短くなってしまうのでパートナーの女性も物足りなさを感じてしまいます。

 

それにより関係が悪化してしまう可能性があるので早めに対策していく事が大切になってきます。

そこで早漏の改善方法をいくつか挙げていく事にしましょう。

 

・亀頭の抵抗力を高める

早漏の原因は亀頭の抵抗力が低下して少し刺激を与えただけで敏感に反応してしまう事が挙げられます。

亀頭の抵抗力が低下しているのは皮膚が弱くなっている事が考えられます。

 

亀頭の抵抗力を高めていくには皮膚を強くしていく必要があります。

亀頭の皮膚を強くするにはタンパク質など皮膚を生成する栄養素をしっかり摂取する事が大切になってきます。

 

また入浴中に亀頭をマッサージして皮膚を強くしながら抵抗力を高めていくといいでしょう。

 

・骨盤低筋を鍛える

早漏の原因の一つに骨盤低筋が衰えている事が挙げられます。

骨盤低筋が衰えていると下半身に力が入らなくなり早漏になってしまう事もよくあります。

 

骨盤低筋を鍛えて下半身に力が入るようにしておくと早漏も改善されていきます。

部屋の中でエクササイズをして骨盤低筋を鍛えておくといいでしょう。

 

・専門のクリニックで治療をする

早漏を改善するのに確実なのは専門のクリニックで治療をする方法です。

専門クリニックは早漏の知識が豊富な医師が在籍しているので効果的な治療方法を提案してくれます。

 

また専門のクリニックは予約制になっているので他の人と顔を合わせる事もなく安心して治療をする事が出来ます。

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